バイオハック ビタミンD花粉症 「サーファーに花粉症はいない」は本当だった【ビタミンDの大切さ】 毎年の2〜4月になると、花粉症（スギ花粉）に悩まされる人も多いのではないでしょうか。 「サーファーに花粉症はいない」という本があるように、実はビタミンDの不足が原因であることを知り、実体験を元にまとめてみました。 僕も花粉症で悩んで来た 毎年 花粉症で、鼻水、鼻づまり、くしゃみなどの症状が強くなると、 抗アレルギー剤は... 2019年3月19日 okeguchi
ライフハック book仕事術 効率よく「専門書・知りたいジャンル」の本・Kindleのタイトルを探す方法 いままで自分が知りたかった業界や分野を調べる・勉強したい時には、どの本を購入するのかをじっくり検討する時と、Amazonで適当に評価をついているものを購入するときがありました。 おけぐち単に思いつきのキーワードから検索して、気分で購入していたと言えます。。 実際に書籍を購入し、読む度に感じていたのは、探すのは面倒だけど... 2019年2月22日 okeguchi
